综艺频道-好看的综艺推荐 - 第5页 - 青青视频

2024 内地综艺大陆

战至巅峰第三季

电竞综艺天花板，年轻用户占比TOP1，高热度燃爆暑期档

战至巅峰第三季

更新至20240818期

2024 内地综艺中国大陆

披荆斩棘第四季

全景音乐竞演真人秀《披荆斩棘4》，将通过三十余位男性嘉宾不断挑战、探索、努力的故事，展现男性的奋斗精神和个性魅力。节目采用全新全景竞演综艺模式，经过初舞台、5场歌曲竞演以及家族诞生夜的合作与竞争，最终

披荆斩棘第四季

更新至20240726期

2024 内地综艺中国大陆

脱口秀和Ta的朋友们

张绍刚张雨绮大张伟

?档专业的脱?秀竞演节?，51组优秀的脱口秀演员带着各自的?活经历相聚于此、同台竞技，通过好笑好玩、自我调侃的段子，消解烦恼，分享快乐，传递积极的生活态度与喜剧精神。

脱口秀和Ta的朋友们

更新至20240813期

2024 内地综艺中国大陆

食在囧途2024

徐峥宋小宝尹正伊一郭麒麟

该节目以徐峥为核心，以美食为主线索，由固定嘉宾每期邀请具有话题性的国内外明星与奇葩素人参与，通过棚内“囧”餐厅脱口秀与棚外真人秀的形式，用自己独特的故事共同诠释“世界那么大，我想去尝尝”的节目理念

食在囧途2024

更新至20241021期

2024 内地综艺中国大陆

锋味2024

谢霆锋林依晨

《锋味》是2018年浙江卫视推出的大型生活类户外美食节目。本节目是《十二道锋味》的全新改版以及升级。　　本季《锋味》打造出独特的“锋味厨房”作为每一集美食故事的起点与终点，为观众呈现最高品质的视觉美

锋味2024

更新至20241021期

2024 内地综艺中国大陆

战至巅峰第三季

未知

《战至巅峰》第三季正式官宣。

战至巅峰第三季

更新至20240818期

2015 港台综艺台湾

木曜4超玩

邰智源林柏昇黄于恩吴泱潾谢坤达阿部玛利亚

　　《木曜4超玩》（英语：Muyao 4 Super Playing），是由麦卡贝网路电视制作并直播的节目。2015年3月5日首播，每周四的晚间21:00 - 23:00进行直播，每周五更新YouTu

木曜4超玩

更新至20231005期

2024 内地综艺中国大陆

快乐综午见

沈腾范丞丞林更新赵丽颖白鹿

重温游戏名场面，每天笑哈哈哈~

快乐综午见

更新至20240408期

2024 内地综艺中国大陆

密室大逃脱第六季

大张伟许凯周笔畅张国伟彭昱畅陈哲远

本季密逃团将成立「特别事件调查小队」，招募6位「异能」成员化身不同故事角色，探秘密逃星球6大奇幻传说，揭开迷雾掩藏下的诡谲真相。本季将主题根植于现实之中，深度探索都市传说与超自然奥秘。玩家走进生活化的

密室大逃脱第六季

更新至20240725期

2024 日韩综艺日本

timelesz：选秀计划

佐藤胜利菊池风磨松岛聪

2024年4月1日当天，Sexy Zone成员佐藤胜利、菊池风磨、松岛聪宣布将团名改为timelesz，同时还透露他们将举办选秀活动招募新血。　　消息一出，立刻掀起热烈讨论，不只是因为活跃演艺圈的人

timelesz：选秀计划

更新至01集

2024 日韩综艺日本

timelesz：选秀计划

佐藤胜利菊池风磨松岛聪

　　2024年4月1日当天，Sexy Zone成员佐藤胜利、菊池风磨、松岛聪宣布将团名改为timelesz，同时还透露他们将举办选秀活动招募新血。　　消息一出，立刻掀起热烈讨论，不只是因为活跃演艺圈的

timelesz：选秀计划

更新至01集

2024 内地综艺中国大陆

万里挑一的局

白客刘循子墨张本煜孔连顺柯达郑合惠子小爱

报告老板！万里挑一去班味，元气打工组局飞。演艺圈“上班人”万合七兄妹首次全员到齐，看综艺小白“开荒”真人秀，开启小镇团建局！

万里挑一的局

更新·至20240908期

2024 内地综艺大陆

万里挑一的局

白客刘循子墨张本煜孔连顺柯达郑合惠子小爱

　　报告老板！万里挑一去班味，元气打工组局飞。演艺圈“上班人”万合七兄妹首次全员到齐，看综艺小白“开荒”真人秀，开启小镇团建局！

万里挑一的局

更新至20240908期

2024 日韩综艺韩国

下乡的都市Z

梁世灿李恩智李伊庚宋建熙郑东元金廷祐权恩妃金旼炡

以乡村生活为主题的综艺，是讲述受到来自城市的"Gen-Z"(1990年代中期~2010年代初期出生的一代)喜爱的艺人们乡村生活的样子的节目。　　除了五位主持人之外，节目组每集还邀

下乡的都市Z

更新至01集

2024 内地综艺中国大陆

有朋自远方来第第三季

未知

有朋自远方来第第三季

更新至20241012期

2024 内地综艺大陆

有朋自远方来第三季

内详

本季将聚焦“黄小西吃晚饭”及“四大文化”等文旅元素，对外讲好贵州高质量发展的故事，展现生态与人文、文化与旅游、文化与科技相结合的新时代贵州之美，以贵州一域之发展、一域之形象，引导国际社会更加真实、立体

有朋自远方来第三季

更新至20241019期

2024 内地综艺中国大陆

密室大逃脱6大神版

火树文韬蒲熠星何运晨曹恩齐黄子弘凡

《密室大逃脱6 大神版》是芒果TV超大型密室逃脱真人秀《密室大逃脱》的官方定制衍生节目。节目邀请大神玩家进入全封闭的未知密室，根据线索进行推理解密，开启全新空间，还原故事背景，直至全员逃脱。

密室大逃脱6大神版

更新至20240725期

2024 内地综艺大陆

密室大逃脱大神版第六季

蒲熠星火树郭文韬曹恩齐黄子弘凡何运晨

　　密室大逃脱大神版第六季重磅来袭！解锁隐秘故事，探索未知真相——

密室大逃脱大神版第六季

20240725期

2024 内地综艺大陆

热浪之外

内详

《热浪之外》是2024年新浪全力打造的一档纪实访谈真人秀节目，由陈鲁豫主持，共6期。整季节目以真人秀和深度访谈相结合的方式，呈现六位公众知名人物在各自领域行业的人生故事和经历。

热浪之外

更新至02集

2024 欧美综艺美国

改车大师：化腐朽为神奇第六季

内详

　　改车大师：化腐朽为神奇第六季

全8集

2023 日韩综艺韩国

团结才能踢3

安贞焕 조원희 김성주 김용만 김동현 허민호 박준용 이대훈 이장군 류은규 박제언 南熙斗禹秦镕

团结才能踢3

更新至03集

2024 内地综艺中国大陆

大医说

未知

大医说》是天津电视台倾力打造、重磅推出的一档高端医学节目，在天津卫视、天津电视台教育频道同步播出。自开播至今，充分实现了“宣传健康理念、普及医学知识、弘扬大医精神”的节目宗旨，赢得了医药卫生系统各级领

大医说

更新至20240616期

2024 港台综艺港台

女孩好野

未知

女孩好野

更新至20240706期

2024 内地综艺中国大陆

我是大美人第三季

沈梦辰刘烨

《我是大美人》全新改版，召集具有青春态和专业性的青春美妆师，每期邀请拥有不同美丽诉求的女嘉宾，为其量身定制「美丽方案」。整档节目传递丰富多彩的生活方式，引领健康多元的审美理念，引导大家树立正确的消费观

我是大美人第三季

更新至20240804期

2024 内地综艺大陆

我是大美人第三季

内详

《我是大美人》第三季召集热爱时尚行业、拥有专业技能的美妆师与专业赛道达人参与，聚焦于女性人生的重要节点和重要时刻，外在和内在并存的多样美丽话题，传递积极向上、自信生活正能量的生活服务类节目。本季节目将

我是大美人第三季

更新至20240825期

2024 港台综艺台湾

女孩好野

沈玉琳张立东风田李多慧林襄篮篮

东森超视今夏最青春活力的实境节目《女孩好野》，6位艺人将在节目中全台玩透透，挑战最刺激的、拍出最漂亮的，玩出最有活力的实境节目！

女孩好野

更新至第20240727期

2024 港台综艺台湾

嗨！营业中第四季

内详

　　嗨！营业中第四季

更新至20240817期

2013 欧美综艺美国

赤裸与恐惧第四季

内详

　　《原始生活21天》将“适者生存”这句话提升到最新境界。每一周都有一对互不相识的男女身陷世界最极端的气候环境中。每一对双人组都会面对没有食物、没有衣服、没有水的孤立无援处境。他们必须自立求生21天，

赤裸与恐惧第四季

全16集

2015 欧美综艺美国

赤裸与恐惧第五季

内详

　　一男一女两名生存专家醒来发现自己处在一个偏远而荒芜的地方。他们身上什么都没有，全身赤裸。他们的任务是生存二十一天。

赤裸与恐惧第五季

全15集

2016 欧美综艺美国

赤裸与恐惧第六季

内详

　　探索频道将无处不在的生存节目通过将其剥离到裸露的层面，将主题提升到了一个新的层次。在《原始生活21天》中，完全陌生的人，通常是一男一女，以一种非常独特的方式相遇：他们全身赤裸，困于一个危险而荒凉的

赤裸与恐惧第六季

全17集

2014 欧美综艺美国

赤裸与恐惧第二季

Errol James Snyder

　　一男一女两位生存专家醒来惊讶地发现自己处在一个偏远而荒凉的地方。毫无装备、浑身赤裸的他们需要在此生存21天。

赤裸与恐惧第二季

全26集

2014 欧美综艺美国

赤裸与恐惧第三季

Kristi Russell Chris Horangic

　　一男一女两位生存专家醒来惊讶地发现自己处在一个偏远而荒凉的地方。毫无装备、浑身赤裸的他们需要在此生存21天。

赤裸与恐惧第三季

全9集

2024 内地综艺中国大陆

喜剧之王·单口季

今年夏天举平台之力打造的S+级全新喜剧IP。周星驰将作为节目发起人，激励喜剧演员勇敢逐梦常驻嘉宾携手行业OG带队，推荐来自全国各地俱乐部的宝藏喜剧演员，演员们将在这个全新顶级单口喜剧竞演舞台上互相比拼

喜剧之王·单口季

更新至20240815期

2017 欧美综艺美国

赤裸与恐惧第七季

内详

　　资深生存主义者尝试在荒凉、危险的环境中生存21天。为了争夺有限的食物、水和住所，男性和女性都必须挑战人类耐力的极限，同时还要避开对地盘敏感的食肉动物和充满毒液的爬行动物。因为别无选择，竞争者们很快

赤裸与恐惧第七季

全24集

2013 欧美综艺美国

赤裸与恐惧第一季

Errol James Snyder Kylie Furneaux Manu Toigo

　　Two naked survivalists are challenged to survive for 21 days in the Costa Rican rainforest, despit

赤裸与恐惧第一季

全27集

2024 内地综艺大陆

喜剧之王·单口季

　　今年夏天举平台之力打造的S+级全新喜剧IP。周星驰将作为节目发起人，激励喜剧演员勇敢逐梦。常驻嘉宾携手行业OG带队，推荐来自全国各地俱乐部的宝藏喜剧演员，演员们将在这个全新顶级单口喜剧竞演舞台上互

喜剧之王·单口季

更新至20240815期

2024 内地综艺中国大陆

社会传真

未知

社会传真

更新至20240616期

2024 内地综艺中国大陆

这！就是灌篮6·村BA季

杨鸣苏醒

又一个奥运年如期而至，优酷《这！就是灌篮6·村BA季》再度发力，进阶成为国内首档记录村镇篮球运动员成长的热血竞技真人秀，赛制、模式全新升级，希望以更贴近全民体育的形式，带领观众回归对篮球最本质的热爱。

这！就是灌篮6·村BA季

更新至20240816期

2024 内地综艺大陆

闪亮星电音

潘玮柏黄觉黄龄孟佳李铢衔蔡维泽朱婧汐王霏霏刘嘉裕庆怜刘逸云白举纲王琳凯张钰琪

　　《闪亮星电音》是一档全明星夏日城市巡游电音竞演综艺。星电音发起人潘玮柏、黄觉登陆上海、成都、武汉三个不同城市，携手十二位星电音城市玩家和多名实力星电音制作人，用电子音乐融合其他音乐风格，交流产出优

闪亮星电音

更新至20240803期

2024 内地综艺大陆

这！就是灌篮第六季

苏醒杨鸣

又一个奥运年如期而至，优酷《这！就是灌篮6·村BA季》再度发力，进阶成为国内首档记录村镇篮球运动员成长的热血竞技真人秀，赛制、模式全新升级，希望以更贴近全民体育的形式，带领观众回归对篮球最本质的热爱。

这！就是灌篮第六季

更新至20240816期

2024 内地综艺中国大陆

小小骑士一起冲

未知

江苏卫视《小小骑士一起冲》以亲子越野摩托车夏令营为载体，聚焦热爱骑行的小小骑手及家长，在专业教练和明星嘉宾的陪伴下，进行为期12天的营地活动，在一望无际的大漠黄沙中淬炼自我，于浩瀚无垠的沙海星空中锻炼

小小骑士一起冲

更新至20240816期

2024 内地综艺大陆

小小骑士一起冲

内详

　　江苏卫视《小小骑士一起冲》以亲子越野摩托车夏令营为载体，聚焦热爱骑行的小小骑手及家长，在专业教练和明星嘉宾的陪伴下，进行为期12天的营地活动，在一望无际的大漠黄沙中淬炼自我，于浩瀚无垠的沙海星空中

小小骑士一起冲

更新至20240816期

2024 内地综艺大陆

温暖的客栈·乐活季

蒋梦婕陆毅鲍蕾苗苗刘璇

　　“古典美人”蒋梦婕首次挑战“主理人”一职，在江南古城宜兴经营起一家“温暖的客栈”，人气主持人李璐尔、江苏广电主持人刘清宇以助理身份结成“客栈小分队”，正式开启经营之路。节目每期将邀请一位明星嘉宾到

温暖的客栈·乐活季

20240606期

2024 内地综艺大陆

有秘密的我们

内详

　　10位有故事青春男女，抛下身份标签结伴寻爱。他们将各自的秘密放进真相小屋，随时应对秘密被查看后引发的蝴蝶效应。在朝夕相处中，他们打开自我相互靠近，当所有秘密都被揭开后，他们将做出爱的勇敢抉择。

有秘密的我们

更新至20240812期

2024 日韩综艺韩国

喜剧泰斗大复仇

18 名喜剧巨头再次全面打响搞笑之战——让欢乐开始吧!由传奇喜剧演员李京奎主持。

喜剧泰斗大复仇

全6集

2024 内地综艺中国大陆

有秘密的我们

未知

10位有故事青春男女，抛下身份标签结伴寻爱。他们将各自的秘密放进真相小屋，随时应对秘密被查看后引发的蝴蝶效应。在朝夕相处中，他们打开自我相互靠近，当所有秘密都被揭开后，他们将做出爱的勇敢抉择。

有秘密的我们

更新至20240812期

2024 日韩综艺韩国

我孩子的私生活

张允瀞都庆完

　　每个人都有秘密！大人们不知道的我孩子的私生活，好奇吗？从了解我的孩子开始，就是明智的育儿和教育的开始！现在公开了孩子们在没有父母的地方异想天开的日常生活！

我孩子的私生活

更新至06期

2024 内地综艺大陆

我家那闺女2024

柳岩卢昱晓吴昕黄菡

　　时隔五年，经典观察类真人秀IP回归！　　关注当代20+、30+、40+女性的真实成长状态！　　表达新女性新世代“好好爱自己”的生活态度。　　肆意绽放，行而自由。　　好好爱生活，好好爱自己。　　每一

我家那闺女2024

20240708期

2021 内地综艺大陆

再见爱人第一季

李维嘉胡彦斌郭采洁孙怡黄执中千喆沈奕斐章呈赫郭柯宇魏巍佟晨洁王秋雨朱雅琼倪萍杨迪大王付笛声任静

　　《再见爱人》是由芒果TV打造的婚姻纪实观察真人秀。三对面临感情危机的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。处在不同的情感阶段中的他们，他们怀着或抱怨、或委屈或遗憾的心情出发，又能否在旅行中

再见爱人第一季

全13期

2024 内地综艺中国大陆

寒暑假

汪涵王昱珩杨宗宗王敬轩甘望星张姩菡叶子绮陈竟丞陈宥霖宋一阳崔思敏古金灵梁熙妍

8位少年在4位领队的带领下组成《寒暑假》少年团，进入到祖国的南疆秘境中，去感受、探索大自然的奥秘，度过一个不同以往的暑假。

寒暑假

更新至20240902期

2022 内地综艺大陆

还有诗和远方第三季

华少杨丞琳白举纲

《还有诗和远方·诗画浙江篇》由4位不同年龄段的嘉宾成员，组成“诗和远方旅行团”，与每次新鲜加入的具有“浙江印记”的飞行成员一起，根据名诗佳作中山河壮丽的指引，前往出发三条“浙江黄金诗路带”上的八个地区

还有诗和远方第三季

更新至第08期

2024 内地综艺中国大陆

新民族舞大会

迪丽娜尔·阿布拉冯双白黄豆豆朱晗

时光旋律、非遗精绝、经典舞蹈、文物起舞、电影记忆、传世诗词、惊艳跨界。七大主题，七大维度，以舞载文，再度创新，全方位展示中国民族舞的独特魅力。倾力打造41支舞蹈精品，全面展示中国民族舞的可塑性与时尚感

新民族舞大会

更新至20240824期

2024 内地综艺中国大陆

戏宇宙第三季

未知

在主题提炼、创演人选择、创演作品形态、拍摄手法等方面全面升级。此外，还开拓了“戏曲+摇滚、戏曲+舞蹈、戏曲+体育、戏曲+微电影、戏曲+交响乐”等10余种国内首创戏曲表达新样态，通过多元视角诠释中华优秀

戏宇宙第三季

更新至20240831期

2024 内地综艺大陆

寒暑假

汪涵王昱珩杨宗宗王敬轩甘望星张姩菡叶子绮陈竟丞陈宥霖宋一阳崔思敏古金灵梁熙妍

　　《寒暑假》暑假篇是一档人文自然探索真人秀。节目将记录8位少年在南疆的科旅之行。通过少年的视角去展现祖国的大好河山，同时倡导、鼓励与自然脱节的现代少年积极进入自然。

寒暑假

更新至20240825期

2024 内地综艺大陆

2024抖音美好奇妙夜

群星

《抖音美好奇妙夜》是抖音大型互动晚会，至今已举办5届，今年将继续由抖音联合北京卫视主办打造2024年度盛典，北京卫视提供直播信号源，抖音与北京卫视同步播出。晚会将实现创作者、明星艺人、名人和海量用户深

2024抖音美好奇妙夜

全1期

2024 内地综艺大陆

新民族舞大会

内详

时光旋律、非遗精绝、经典舞蹈、文物起舞、电影记忆、传世诗词、惊艳跨界。七大主题，七大维度，以舞载文，再度创新，全方位展示中国民族舞的独特魅力。倾力打造41支舞蹈精品，全面展示中国民族舞的可塑性与时尚感

新民族舞大会

更新至20240824期

2023 内地综艺大陆

森林进化论

韩潇火树蒲熠星齐思钧石凯郭文韬何运晨黄子弘凡曹恩齐李晋晔

　　「森林进化论」诞生于《大侦探》第八季，是集智斗、博弈、社交、逻辑、推理多重元素为一体的互动游戏。各界优秀青年们将共赴森林深处，在相互制衡的规则下，完成一场专属于智者间的公平对决。　　以大型原创博弈

森林进化论

更新至20230926期

2024 内地综艺中国大陆

2024重阳奇妙游

蔡国庆金玫岐

生命有限，旷野无垠。一直向前，直到我即是旷野！2024《重阳奇妙游》10月11日19:30河南卫视、大象新闻全网播出，20:20大屏播出！

2024重阳奇妙游

HD

2024 内地综艺大陆

重阳奇妙游2024

内详

生命有限，旷野无垠。一直向前，直到我即是旷野！2024《重阳奇妙游》10月11日19:30河南卫视、大象新闻全网播出，20:20大屏播出！

重阳奇妙游2024

全1期

2022 港台综艺台湾

小姐不藏私

派翠克

　　《小姐不藏私》由派翠克带领《小姐不熙娣》的“不吸地团”小姐姐们，以自身的兴趣领域与斜杠专业介绍不藏私口袋名单，展现私底下不为人知的一面，带来最趣味的流行资讯！

小姐不藏私

更新至20230922期

2024 欧美综艺其它

爱情盲选：瑞典篇第一季

Jessica Almenäs

　　这项独一无二的约会实验登陆瑞典，当地单身男女寻觅真爱并求婚，而所有这一切都发生在奔现见面之前

爱情盲选：瑞典篇第一季

更新至04集

2024 欧美综艺美国

爱情盲选第六季

内详

　　爱情盲选第六季

更新至09集

2024 欧美综艺英国

爱情盲选：英国篇第一季

艾玛威利斯马特·威利斯 Sabrina Egerton Conor Griffin

　　在这场由艾玛·威利斯和马特·威利斯主持的社交实验中，英国的单身男女寻觅真爱，并在对方见面之前订下婚约。但谁会说出“我愿意“呢？

爱情盲选：英国篇第一季

更新至09集

2024 日韩综艺韩国

姐姐家的产地直送

廉晶雅安恩真朴俊勉金珍荣

以韩国美丽的海边村庄为背景的新综艺节目。

姐姐家的产地直送

更新至01集

2024 内地综艺中国大陆

我们的歌第六季

未知

2024年，代际潮音综艺我们的歌即将迎来第六季！歌坛前辈、中坚力量、超级新　　声三代音乐人在此相遇，跨代组合，再造时代金曲。第六季将开放IP共创计划，　　打造青春赛道，国际赛道，以及线下赛道，期待

我们的歌第六季

更新至20240721期

2024 内地综艺中国大陆

恰好去远方

未知

《恰好去远方》是由爱奇艺推出的高原探索纪实综艺，预计Q2上线。节目将邀请一群摇滚人前往藏地旅行，台上特立独行的摇滚音乐人在旅途中又会发生什么趣事？　　几位摇滚人沿天河雅鲁藏布江一路前行，伴随奔腾的江

恰好去远方

更新至20240821期

2024 内地综艺大陆

我们的歌第六季

内详

　　2024年，代际潮音综艺我们的歌即将迎来第六季！歌坛前辈、中坚力量、超级新　　声三代音乐人在此相遇，跨代组合，再造时代金曲。第六季将开放IP共创计划，　　打造青春赛道，国际赛道，以及线下赛道，期待

我们的歌第六季

更新至20240818期

2024 内地综艺大陆

恰好去远方

内详

一群“志同道不合”的音乐人来到西藏，自驾穿越“世界之极”，这群老朋友和新朋友怀揣着对“远方”的敬意，感受雪山、圣湖和无尽的边疆，遇见雪域高原上的美好和感动，完成自我的沉淀和升华。

恰好去远方

更新至20240821期

2024 日韩综艺韩国

丛林饭

柳秀荣李胜润徐仁国金宥真

　　丛林法则的金PD制作的衍生节目，K-家常饭大师柳秀荣和丛林食材的激烈对决！

丛林饭

更新至01期

2024 日韩综艺韩国

黑白厨师：料理阶级战争

白种元 ???

是证明阶级，还是超越阶级！最好的100名厨师将在Netflix韩国的第一场料理选秀中展开激烈的料理阶级战争。“白勺”明星厨师们和为成为大韩民国第一而发出挑战书的“黑勺”在野高手们展开的百人料理阶级战争

黑白厨师：料理阶级战争

更新至04集

2024 日韩综艺韩国

黑白厨师：料理阶级战争

白种元

　　是证明阶级，还是超越阶级！最好的100名厨师将在Netflix韩国的第一场料理选秀中展开激烈的料理阶级战争。“白勺”明星厨师们和为成为大韩民国第一而发出挑战书的“黑勺”在野高手们展开的百人料理阶级

黑白厨师：料理阶级战争

更新至04期

2024 内地综艺中国大陆

时差五小时

一诺 Fly 无畏小胖钎城 Cat 九尾清融

基于8月KPL王者梦之队出征沙特EWC期间，通过综艺的拍摄形式，记录少年们在国内外赛前的认真训练赛后的热血画面，走位走出国门为国争光的代表，为观众展现独有的中国电竞少年的精神风貌，除此之外在赛场外，少

时差五小时

更新至20240826期

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